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閉館１時間前にプール行ったら、監視スタッフに 「何で来るの？」みたいな顔されたんだけど

ダイエットしてる知人女性に「プロテインとか飲んでタンパク質摂取した方がいいよ」って言ったら

女だけど半年で155cm65kg→55kgになった

【オススメ】肩凝ってるやつこい

腕立て伏せって肩甲骨の意識でめっちゃ変わるよな


【衝撃事実】太陽の光を浴びないと死に近づく可能性あり！ 日光浴が良い5つ理由


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